Латина

латина видео уроки Латинские танцы или просто латина – одно из самых популярных направлений в танце в сегодняшний день. Бачата, сальса, самба, реггетон – зажигательные и собладнительные танцы, которые привлекают людей своей энергетикой, настроением и, конечно, видом.

Существуют не только различные виды латиноамериканских танцев, но и разные их исполнения. Например, в последнее время набирает популярность латина соло – танец для тех, кто не нашел или не захотел искать себе партнера. Клубная латина уже давно сияет на танцполах различных заведений всего мира.

А теперь эти зажигательные танцы перебрались еще и в фитнес-залы, где все большим спросом пользуется латина фитнес – упражнения под ритмы из Латинской Америки.

Погрузиться в мир зажигательных мелодий вам помогут наши видео-уроки. Мы собрали коллекцию, которая поможет начинающим освоить и соло, и клубную, и фитнес латину у себя дома. Немного терпения, сил и вы будете не только зажигать на танцполе, но и станете обладателем прекрасной фигуры. Смотрите подборку видео-уроков латины, учитесь и покоряйте всех.

Новые добавленные видео:

16 марта 2016 г. 9:12
Тема:

Бразильский зук

Рейтинг: 0
16 марта 2016 г. 9:12
Тема:

Бразильский зук

Рейтинг: 0
16 марта 2016 г. 9:12
Тема:

Бразильский зук

Рейтинг: 0
16 марта 2016 г. 9:12
Тема:

Бразильский зук

Рейтинг: 0
16 марта 2016 г. 9:12
Тема:

Бразильский зук

Рейтинг: 0
16 марта 2016 г. 9:12
Тема:

Бразильский зук

Рейтинг: 0

По курсам:

Сальса от SAMSUNG

 

Курс сальсы от компании SAMSUNG с Евгением Папунаишвили.

Евгений - танцор международного класса, победитель открытого чемпионата Финляндии по латиноамериканским танцам в 2002 году, чемпион Москвы по латиноамериканским танцам (2004), полуфиналист чемпионата России, а также финалист российских и международных турниров. Хореораф и участник шоу "Танцы со звездами".

Рейтинг: 0

Бразильский зук

 

В Бразилии ритм зука используется, чтобы танцевать бразильский стиль, произошедший от ламбады, однако с движениями, больше подходящими для музыки. Ламбада обычно очень быстрый и эффектный танец, однако зук в Бразилии, напротив, часто медлительный и чувственный, позволяя в исполнении много шагов и поворотов.

Рейтинг: 0

Новости:

26 мая 2016

Ягоды годжи для похудения: миф?

Ягоды годжи – мощное средство для похудения или великое заблуждение? В последнее время реклама о чудодейственных ягодах встречается буквально повсюду. Нам обещают, что заморские плоды навсегда решат проблемы с лишним весом.

28 июня 2017

Как начать тренировки после долгого перерыва

Если по каким-либо обстоятельствам вы забросили тренировки и долго не занимались, то вам нельзя продолжать в том же режиме, который был до этого, есть риск получить травму и навредить здоровью.

13 июля 2016

Как похудеть за лето

Есть два типа женщин – одни худеют к лету, а другие худеют за лето. Причем наиболее верно поступают именно вторые, ведь сбросить лишние килограммы в жаркие знойные дни гораздо легче – аппетит снижен, фруктов и овощей вдоволь.

25 декабря 2017

Продукты, полезные для кожи

Внешний вид кожи – прекрасный показатель того, как человек о ней заботится. Конечно, не все в наших силах, но все-таки у каждого есть возможность не только замедлить процесс старения, но и просто поддерживать свою кожу в идеальном состоянии, ведь на самом деле для этого нужно совсем немного, а что именно, мы сейчас и узнаем!

18 декабря 2017

Какие упражнения нельзя делать при грыже

Дорогие друзья! Берегите свое здоровье, ведь это самое главное в нашей жизни! Но если у вас по каким-либо причинам произошла беда и появилась грыжа поясничного отдела, тогда вам следует знать, что вам можно, а что нельзя в плане спорта.

22 июня 2017

Модные направления в мире спорта

Мода в мире спорта не стоит на месте, с каждым днем открываются самые новые разработки различных тренировок – и это замечательно, ведь стандартные тренинги быстро приедаются, постоянно хочется чего-то неопробованного, поэтому и приходят на помощь новейшие изобретения на планете фитнеса!

14 сентября 2017

Как убрать складку под ягодицами

Складочка на ягодицах – одна из самых распространенных женских проблем в плане эстетики тела. Вроде бы маленькая деталька, но многим девушкам она не дает покоя, в связи с чем, появляются комплексы, особенно, когда впереди отпуск, где нужно носить купальные наряды.

10 октября 2016

Как научиться подтягиваться на турнике

Подтягивание на турнике то упражнение, которое способно в полной мере показать степень вашей физической подготовки, так как для того, чтобы выполнить его, необходимо на одних руках поднять всю вашу массу тела. А выполнить это удается далеко не каждому.

05 июня 2017

Меню питания девушек фитнес бикини

Успешный результат работы над телом только на 30% зависит от спорта, и на 70 – от питания. Категория девушек фитнес бикини не исключение. Помимо усиленных тренировок в зале, все они уделяют особое внимание своему рациону. Разберем детальнее основные принципы питания фитнес бикини и примерное меню.

26 августа 2017

Что представляет собой танец Lindy Hope

Мир танцевальных движений настолько богат и разнообразен, что можно с легкостью растеряться, стоя перед выбором вида танцев для себя, но зачем нам какие-то ограничения, ведь нужно пробовать абсолютно все, не зацикливаясь на одном! Итак, давайте познакомимся с таким направлением танцев, как Lindy Hope, который по названию и на слух напоминает Hip-Hop, но по стилю движений они абсолютно несхожи.

03 июня 2016

Вегетарианство и спорт

Белок – это строительный материал для мышц. Поэтому считается, что спортсменам необходимо есть мясо при тренировках. А как же быть вегетарианцам? Рассмотрим, можно ли совместить спорт и вегетарианство и что из этого получится?

06 сентября 2017

Как накачать среднюю и малую ягодичные мышцы

Средняя и малая мышцы ягодиц пролегают под большой ягодичной мышцей. Не стоит думать, что данные две мышцы не имеют никакого значения для придания ягодицам превосходного вида, так как именно от средней и малой мышцы ягодиц зависит уровень подтянутости данной области тела.