Чтобы пересилить себя и начать заниматься спортом – нужна мотивация. Когда у человека есть стремление и мысль, побуждающая к действию – это победа! Пусть приз еще совсем далек, но он точно будет в руках по-настоящему целеустремленной натуры.
Мотивирующие цитаты о спорте из уст профессионалов своего дела мы уже слышали не раз, поэтому давайте не забывать, что каждый из нас индивидуальность, которая может внести что-то новое в этот такой наполненный мир.
Возможно, для кого-то приведенные ниже цитаты станут неким открытием, а что самое главное – зажгут огонь внутри и подтолкнут к действиям!
Почему 14? – спросите вы, ответ прост–14 это 2 семерки, одна семерка хорошо, а две лучше!
1. «Ели не хочешь в старости искать свою молодость, смотря под ноги, начни заниматься спортом, чтобы навсегда остаться молодым»
2. «Жир – паразит, который со временем съест тебя. Не впускай его к себе – займись спортом»
3. «Играть можно не только с кем-то или чем-то, играть можно и с мышцами. Что для этого нужно приобрести? Правильно – рельефное тело»
4. «Фигура твоей мечты совсем близко – подойди к тренажеру»
5. «Есть желание – хорошо. Есть цель – замечательно. Есть результат – ты победил»
6. «Как тебе не стыдно, тебе же природа дала тело, которым можно распорядиться правильно, а ты вот так вот с ним поступила. Пойми, что есть два выхода – либо ты так и не увидишь себя красивой, либо вовремя остановишься, займешься спортом и взглянешь на себя новую»
7. «Когда дорога новая и незнакомая, страшно по ней идти, но сделав шаг, ты поймешь, что этот путь и есть правильный»
8. «Бесценна каждая секунда, которую можно вложить в себя, таких секунд будет много, но время, уделенное спорту, поблагодарит тебя в будущем»
9. «Не хочешь чтобы мечта осталась мечтой – действуй»
10. «Хватит завидовать людям с красивым телом, в отличие от тебя, они приложили усилия и добились превосходного результата. Все, что тебе нужно – встать с дивана и заняться спортом, чтобы в дальнейшем, не ты восхищалась кем-то, а восхищались тобой»
11. «Смеешься сидя с булкой в руке за телевизором? А на улице смеются над тобой. Будь сильнее лени, займись спортом»
12. «У сильных духом нет слова – завтра, у слабых духом нет слова сейчас»
13. «Помогите мне! Знай, никто кроме тебя самого, тебе не поможет (Все начинается с тебя)»
14. «Есть цель? Засыпай и просыпайся с ней, живи, дыши ею, думай, действуй и не останавливайся, пока не достигнешь ее»
Мотивирующие цитаты про спорт дадут именно тот толчок, который был необходим. Помните, что вы можете абсолютно все, откройте в себе тот потаенный сундучок, где спряталась сила воли, упорство и мощное стремление к желаемой цели!
Похожие статьи
- Как мотивировать себя на похудение
Блюда из груши – это не только вкусно, но и полезно, так как эти плоды богаты различными витаминами и минеральными веществами, благодаря которым вы не только сможете похудеть, но и в значительной степени улучшить состояние своего здоровья (при условии регулярного употребления).
В мире фитнеса с каждым днем появляются новые направления, которые делают тренировку не только эффективной, но и интересной. В данном случае это – памп-аэробика.
Реакция на что-либо у каждого человека разная, кто-то может тренироваться с высокой интенсивностью и не ощущать дискомфорта, а для кого-то даже малейшая нагрузка может стать причиной множества недугов, поэтому ни в коем случае не ориентируйтесь на схему занятий профессиональных спортсменов, так как у них хорошая подготовка, нежели у новичка.
Результаты будут опубликованы, когда объявим победителей, то есть после 26 июня.
Многие девушки уже достигли результатов и могут поделиться тем, как они это сделали
Кто-то мечтает похудеть, а кто-то наоборот хочет поправиться, особенно многих девушек волнуют определенные зоны на теле, которые требуют какой-либо доработки.
Началась осень, важно вернуться к тренировкам спокойно и без надрыва. Эксперт XFIT Алёна Грибанова рассказывает о принципах мягкого входа в режим: в основе приоритет техники над цифрами, бережные дозированные нагрузки и простые способы вернуть мотивацию — от микрошагов и приятных ритуалов до поддержки окружения.
Сегодня мы расскажем, как убрать жировой валик над пупком, а также вы узнаете о причинах его появления.
Сегодня мы узнаем, можно ли есть горчицу на диете, и чем она полезна для здоровья и фигуры.
Вегетарианство существует тысячи лет, но споры о его пользе не утихают до сих пор. Некоторые медики первой величины уверяют, что вегетарианство – это болезнь, которую необходимо лечить. Однако сразу же на ум приходят йоги, которые придерживаются вегетарианства десятками лет и при этом живут не меньше века, чувствуя себя превосходно. Так все же чего больше в вегетарианстве: плюсов или минусов?
Темперамент человека оказывает большое воздействие на процесс похудения, это означает, что индивидуальные особенности характера влияют на выбор диеты и программу тренировок. От темперамента зависит многое, например, интенсивность физической нагрузки, рацион питания, а также скорость похудения и закрепление полученного результата (либо краткосрочный эффект, либо долгосрочный).
Рыба очень полезный и вкусный продукт, который мы любим кушать, но помимо пользы, рыба может нанести вред организму, виной всему ртуть, содержащаяся в ней. Как бы странно это не звучало, но, к сожалению, морепродукты могут содержать ртуть и метилртуть, одни больше, другие меньше.
Каждый человек индивидуален, поэтому реакция организма на что-либо у всех разная. Сегодня мы постараемся разобраться, почему же кто-то худеет быстро, а кто-то медленно, ведь как бы ни было, всему есть свое объяснение, либо предположение.
© 2025 FitLine
Комментарии
Добавить комментарий